Mentais Tratamento de Saúde Centro de Atividades

Tratamento de saúde mental está disponível em toda a América do Norte, com muitos centros seguintes diretrizes semelhantes e que oferecem atividades semelhantes para a terapia. As actividades diárias tais como a terapia e exercício promover uma sensação de bem-estar e ajudar os pacientes a se sentir seguro no centro de tratamento . Muitos centros oferecem atividades de terapia adicionais, tais como a arte, horticultura e massagem terapêutica. Terapia Terapia

Grupo desempenha um papel importante no tratamento de saúde mental, encorajando as pessoas a compartilhar suas histórias e saber que eles não estão sozinhos em suas lutas. Receber apoio do grupo ajuda a construir um espaço positivo , onde as pessoas se sentem seguros em seu processo de recuperação . A terapia individual também é oferecido , proporcionando uma situação particular em que cada paciente pode trabalhar com questões pessoais.
Exercício Diário

exercício diário é útil para lidar com o estresse e mental doença. Muitos centros de tratamento de saúde mental encorajar os pacientes a participar de uma caminhada diária ; muitos também fornecer um centro de fitness e exercício interior. Alguns centros ainda proporcionar aulas de fitness , tais como yoga e Pilates para o relaxamento .
Atividades artísticas

atividades de arte estimular a criatividade e oferecer uma saída para os pacientes de saúde mental. Arte terapia pode envolver pintura , fazendo cerâmica, desenho e fabricação de jóias . Essas atividades são fornecidos como uma opção aberta em muitos centros de tratamento de saúde mental - não é necessário , mas ainda útil . Os pacientes podem encontrar um novo hobby nessas atividades , que lhes permite aliviar o stress.
Horticultura

Horticultura disponível em alguns centros de saúde mental , proporcionando aos pacientes uma chance de cuidar de alguma coisa e vê-la crescer . Esta terapia promove uma sensação natural de bem-estar e aumenta a auto -estima e estimula a confiança na capacidade do paciente para cuidar de coisas .
Terapia Massagem Terapêutica

massagem promove o relaxamento durante o tratamento de saúde mental. Massagem pode custar extra, mas pode proporcionar grande alívio do estresse durante uma estadia em um centro de tratamento . Muitos pacientes desfrutar de uma massagem no seu tempo de inatividade. Alguns centros de tratamento oferecem cadeiras de massagem , sem nenhum custo para os seus pacientes .