Graus de Stage Fright

Stage medo é uma fobia de executar na frente de uma platéia. Medo do palco é muito comum em um momento ou outro para oradores , atores, músicos e outros artistas. O medo psicológico de embaraçar -se em público pode ser poderosa. O perfeccionismo , o medo de cometer um erro em público ou permitir que o medo de ultrapassar o falante pode causar muitos dos sintomas listados abaixo. Nervosismo

Nervosismo e ansiedade são uma parte do medo do palco e pode mostrar -se através de sentimentos , a liquidar nervoso e suando.
Sintomas físicos

o medo de falar pode levar a dores de cabeça, problemas de estômago , mudou respirar, tontura e instabilidade , quando em pé .
incapaz de falar

Stage medo pode fazer com que o alto-falante a ser incapaz de falar durante a apresentação , fazendo com que a gagueira.
fuga ou luta Reação

alto grau de medo do palco pode se manifestar como uma miséria extrema , com uma adrenalina pressa, um pulso acelerado , uma elevação da pressão arterial , batimento cardíaco acelerado , um rosto vermelho e as mãos trêmulas .
Panic Attack

Stage medo pode levar a um completo ataque de pânico desenvolvido com problemas físicos, tais como dificuldade em respirar , dores no peito e palpitações cardíacas .