Ansiedade & Ajuda

Existem vários tipos diferentes de condições que são classificados como transtornos de ansiedade. Um tema comum entre os distúrbios é que a ansiedade é difícil de controlar e pode interferir com o funcionamento normal da vida . Os transtornos de ansiedade podem surgir subitamente ou ser em resposta a eventos de vida como traumas ou aumento dos níveis de estresse. Transtorno de Ansiedade Generalizada

Sentindo excessivamente ansiosos ou preocupados quase todos os dias sobre as experiências de vida normal é um sintoma de transtorno de ansiedade generalizada . Outros sintomas incluem problemas para dormir , agitação, tenso ou na borda , irritabilidade e tornando-se facilmente fatigado da ansiedade .
Transtorno de Pânico

Experimentando ataques de pânico é um sintoma de transtorno de pânico . Os ataques de pânico são descritos com uma variedade de sintomas fisiológicos, tais como tremor , sudorese, batimentos cardíacos acelerados , sensação de falta de ar, náuseas , tonturas ou com o medo de perder o controle , enlouquecendo ou morrendo.
transtorno obsessivo compulsivo

Experimentando recorrentes e intrusivas pensamentos, sentimentos e impulsos são sintomas de transtorno obsessivo compulsivo (TOC). As tentativas são feitas para ignorar os pensamentos que o indivíduo está ciente de que os impulsos são irracionais e difíceis de controlar. Às vezes, uma pessoa com TOC também terá compulsões ou comportamentos repetitivos, como contar, verificar coisas repetidas ou lavagem frequente das mãos , que servem uma tentativa de controlar os sentimentos desagradáveis de ansiedade.
Ansiedade Social transtorno

Temendo constrangimento, humilhação e experimentar a ansiedade de desempenho em situações sociais é característica do transtorno de ansiedade social. Normalmente , a pessoa reconhece que o feltro ansiedade é irracional , mas é difícil de controlar . Evitar situações sociais é comum em pessoas com fobia social.
Tratamento

tratar transtornos de ansiedade geralmente combina psicoterapia e medicação. A medicação pode ser útil no controle dos sintomas fisiológicos de ansiedade , enquanto o indivíduo pode aprender habilidades de enfrentamento mais eficazes para controlar os sintomas durante um curso de terapia .