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Por que Respirar em um Saco de Papel?

Introdução

Quem imaginaria que o saco de papel, inventado por Francis Wolle em 1817, teria usos além de carregar compras? Hoje, o pequeno saco marrom, símbolo de lanche escolar, também ajuda a controlar os níveis de dióxido de carbono no sangue.

Aliviar Soluços

Soluços são contrações involuntárias do diafragma. Causas: comer demais, bebidas gaseificadas, AVC ou traumatismo craniano. Respirar num saco de papel é um remédio caseiro antigo. Ao colocar o saco sobre nariz e boca, o CO2 exalado fica retido; ao inspirar, você reinala esse CO2. Segundo a Merck, soluços resultam de diminuição de CO2 no sangue; respirar o CO2 do saco repõe os níveis.

Parar Hiperventilação

Hiperventilação é "respiração excessiva" causada por ansiedade, pânico, exercício intenso ou esforço físico. A Farmácia da Universidade do Colorado explica que o saco de papel controla a hiperventilação e estabiliza a respiração. A técnica de "re-respiração" eleva o CO2 e restaura o padrão respiratório normal.

Asma

Asma é inflamação nos brônquios, dificultando a respiração. O aumento de CO2 reduz a hiperventilação asmática e melhora o fluxo de ar aos brônquios. Respirar no saco aumenta o CO2 nos pulmões via re-respiração. Pacientes com medicação de longo prazo ou inaladores de corticosteroides não devem substituir o tratamento por saco de papel.

Oclusão da Artéria Retiniana

Bloqueio na artéria central da retina ou ramos menores reduz oxigênio no olho, podendo causar cegueira. Segundo Harvard Medical School, respirar no saco aumenta CO2 no sangue, dilatando artérias retinianas e permitindo entrada de oxigênio.

Cuidado

Não use saco de papel se a frequência respiratória aumentou e você suspeita de infarto – chame emergência (192 no Brasil). A falta de oxigênio ao respirar no saco pode prejudicar o coração. Em caso de AVC iminente, o saco pode reduzir ainda mais o oxigênio corporal.