Como crescer graciosa anterior

quando algo as idades, ele amadurece , e o processo de amadurecimento é mais uma etapa nesta bela jornada da vida. Envelhecimento graciosa requer pensamento criativo para encontrar novas maneiras de curtir a viagem . Conte suas bênçãos como sinais de envelhecimento , porque significa que você ainda está vivo . Você pode reclamar sobre a envelhecer , ou você pode aceitar que você é como uma boa garrafa de vinho que está melhorando com a idade. Instruções
1

Experimente um novo corte de cabelo elegante que acentua o cinza. Adicionar um chapéu elegante ou boné bola na moda a seu guarda-roupa se o seu cabelo é desbaste . Conseguir um corte de cabelo ou chapéu novo pode fazer você olhar e sentir mais jovens .
2

Comprar alguns ampliadores de dólar lojas se os seus olhos precisam de uma mão amiga. Vaidade pode ser uma barreira entre você e esse primeiro par de óculos de leitura , mas as lojas de transportar uma grande variedade de jovem, divertido e quadros coloridos. Comece coletando lupas para usar como acessórios de guarda-roupa .
3

exercício para evitar o ganho de peso . Convide alguns amigos e ir para uma caminhada longa e , uma vez rindo queimaduras calorias adicionais , não se esqueça de convidar seus amigos mais engraçados . Participar de um ginásio ou apenas colocar algum esforço em alguma atividade social , como dança de salão.
4

Lembre-se diariamente a aceitar que envelhecer significa mudanças sutis ao seu corpo. Essas mudanças pode forçar para fora ou você pode sorrir e dizer: " Eu ainda estou vivo! "
5

Mantenha um diário graciosa envelhecer. Anote os seus medos e ansiedades sobre envelhecer. Leia -os , muitas vezes , a verificação para certificar-se de que está a tomar as medidas apropriadas para trabalhar com eles .