Como lidar com um período inesperado

Toda mulher já teve momentos em sua vida quando ela teve que lidar com um período inesperado. A menos que você é uma das poucas mulheres que tem ciclo menstrual é sempre regular, há momentos em que seu período chega e você não está esperando por isso. Durante o primeiro par de anos de seu período, o ciclo pode ser muito irregular. Instruções
um

Manter a calma quando o inesperado acontece . Se você sentir o sangue escorrendo pelo seu pé, ou ver uma mancha em sua calça , levantar-se em silêncio e ir ao banheiro . Não gritar ou chamar a atenção para si mesmo.
2

Amarre uma camisola ou casaco em torno de seu desperdício, se você tiver um com você . Isso ajuda a cobrir sua bunda , até que você possa chegar ao banheiro , no caso do seu período já vazou através de suas calças .
3

Avaliar a situação uma vez que você chegar ao banheiro . Se o seu período acaba de começar, você pode ter pego -lo antes que vazou através de sua calcinha para as calças. Dobre um pedaço de papel higiênico várias vezes para torná-lo mais grosso e coloque-o dentro de sua calcinha para pegar o sangue menstrual até que você consiga uma almofada ou tampão.
4

Diga um adulto de confiança o que aconteceu. Se possível, escolha uma fêmea adulta para conversar, para que você se sinta mais confortável. As chances são boas que ela tem sido na mesma situação sozinha. Se você tem que falar com um macho, apenas diga a ele que você teve um problema feminino.
5

Vá para o escritório da enfermeira se o seu período menstrual inesperado vem , enquanto você está na escola. A enfermeira é usado para que isso aconteça , e ela tem almofadas para ajudá-lo durante o dia. Ela também pode ter um par extra de calças para você mudar em caso tenha manchado sua roupa.