casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde da Família | Saúde da Mulher

O que é creme de progesterona natural

O que é a progesterona?

A progesterona é uma molécula específica produzida por mamíferos, com múltiplas funções no corpo humano. Ela afeta todos os tecidos e não é exclusivamente um hormônio masculino ou feminino, embora às vezes seja chamada de "hormônio sexual".

Diferença entre progesterona sintética e natural

É fundamental distinguir entre o creme de progesterona sintética (progestina) e o creme de progesterona natural, encontrado em lojas de produtos naturais. A progesterona natural é idêntica à molécula produzida pelo corpo humano, enquanto a sintética é derivada de estrogênios da urina de éguas prenhes.

Benefícios do creme de progesterona natural

  • Segundo o Dr. John R. Lee, pioneiro no uso de progesterona natural, os sintomas da menopausa não se devem à queda de estrogênio, mas sim à diminuição da progesterona. O desconforto vem de níveis elevados de estrogênio sem a oposição da progesterona.
  • Mulheres podem equilibrar estrogênio e testosterona naturalmente aplicando progesterona natural, o que pode diminuir o risco de câncer de mama e normalizar sintomas de TPM e ciclos menstruais.
  • Homens podem usar o creme para auxiliar no câncer de próstata. Um estudo de 1988 da Faculdade de Medicina de Nanjing (China) mostrou que a progesterona reduziu o peso da próstata em animais de teste.

Ingredientes recomendados

Segundo o Dr. Lee, um creme de progesterona natural de qualidade deve conter:

  • Progesterona natural: 400 a 500 mg por onça (aprox. 30 ml)
  • Água destilada
  • Gel de Aloe Vera
  • Triglicerídeo caprílico/cáprico
  • Óleo de prímula (Evening Primrose Oil)
  • Vitamina E

Outros ingredientes seguros frequentemente adicionados:

  • Óleo de semente de amêndoa
  • Raiz de bardana
  • Gliceril estearato
  • Ácido isostearico
  • Metilsulfonilmetano (MSM)
  • Óleo de semente de cártamo
  • Ginseng siberiano

Ingredientes a evitar (fitoestrogênios)

Evite cremes contendo fitoestrogênios, que agem como estrogênio no corpo e interferem na progesterona. Segundo a Dra. Elizabeth Smith, evite:

  • Sanguinária (Bloodroot)
  • Cálamo (Calamus rt.)
  • Camomila
  • Cravo
  • Cominho
  • Damiana
  • Funcho
  • Selo de ouro (Goldenseal)
  • Alcaçuz
  • Mandragora
  • Visco
  • Noz-moscada
  • Ocotillo
  • Orégano
  • Hortelã-pimenta (Pennyroyal)
  • Trevo vermelho
  • Tomilho
  • Açafrão (Tumeric)
  • Verbena
  • Yucca

Progesterona natural vs. sintética (progestina)

  • A progesterona sintética (progestina) aumenta riscos de câncer de mama, doenças cardíacas, coágulos sanguíneos e AVC, conforme estudo do NIH de 2002.
  • O inhame selvado (wild yam) contém diosgenina, precursora da progesterona, mas não é progesterona biodisponível. O creme natural usa diosgenina convertida em laboratório para obter a molécula idêntica à humana.
  • Segundo o Dr. Joseph Mercola, a progesterona natural ajuda a prevenir câncer de mama, aumenta a libido, normaliza a coagulação, atua como antidepressivo e diurético natural.

Dicas e precauções

  • Consulte um médico antes de usar.
  • Aplique apenas a dose recomendada na embalagem.
  • O uso pode alterar ligeiramente o tempo do ciclo menstrual.