Como montar um kit de emergência menstrual

Kit salvador para imprevistos

Kit de emergência menstrual salva a vida quando você é pega desprevenida. Deve conter tudo que costuma usar no ciclo. O benefício principal: está lá na emergência. Faça vários: um na bolsa, um no carro, um na gaveta do trabalho ou no armário da escola.

Como montar

1. Escolha o recipiente. Nécessaires com zíper (de maquiagem) são ideais. Compre kits com vários tamanhos: pequeno para bolsa, maior para carro. Prefira tecido, não plástico transparente que mostra o conteúdo.
2. Coloque 2-3 tampões ou absorventes. Conforme seu hábito. Se usa ambos, coloque alguns de cada. Adicione alguns protetores diários.
3. Inclua analgésico para cólicas. Algumas preferem remédios específicos (Midol, Pamprin) que aliviam múltiplos sintomas. Outras usam analgésicos gerais (aspirina, paracetamol).
4. Dobre uma calcinha reserva nos kits maiores (carro, gaveta, armário). Na bolsa provavelmente não cabe. Se a emergência for extrema, você alcança outro kit.
5. Posicione os kits nos locais sugeridos. Monitore o conteúdo e reponha conforme uso.

Kit menstrual = tranquilidade. Monte o seu hoje.