Como curar os sintomas da menopausa

A menopausa é uma parte do processo biológico feminino. É o período em que a cessação da menstruação e da fertilidade ocorre . Este processo não é uma doença , mas tem sintomas provocados por mudanças nos níveis de hormônios femininos - estrogênio e progesterona . As manifestações de sintomas da menopausa variam de uma mulher para outra e geralmente ocorrem entre mulheres com idade entre 48 a 55 anos. Alguns sintomas comuns da menopausa incluem períodos menstruais irregulares , secura vaginal, ondas de calor, alterações de humor, problemas de sono e problemas de memória. Coisas que você precisa
Medicamentos - SSRIs e alguns antidepressivos
cremes de estrogênio vaginal
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Definir um calendário para a sua terapia hormonal. Este é , de longe, o remédio mais eficaz para aliviar os sintomas da menopausa e também protege contra doenças cardíacas e osteoporose. A terapia hormonal é administrado para abastecer o corpo com hormônios femininos (estrógeno e progesterona) que tende a diminuir de nível durante a menopausa. A terapia é aplicada durante e após a menopausa e pode fornecer seu corpo com estrogênio sozinho ou estrogênio combinado com a progesterona ( terapia combinada ) . O médico geralmente fornece-lhe com baixas doses de hormônios estrogênio e progesterona para ajudar a aliviar os sintomas.
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regular sua menstruação irregular. Mulheres que sofrem de menstruação irregular em suas final dos anos 40 e meados da década de 50 são geralmente à beira de experimentar a menopausa. Os médicos prescrevem frequentemente los com pílulas anticoncepcionais orais para ajudar a controlar a menstruação irregular, e para fornecer contracepção e aliviar outros sintomas da menopausa .
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Aplicar alguns agentes potentes para aliviar seus problemas vaginais. O estrogênio ajuda a manter os tecidos saudáveis , mantendo seu nível normal de acidez. Quando a menopausa ocorre , os níveis de estrogênio vai cair , levando a alguns problemas vaginais. O seu médico pode fornecer prescrições de estrogênio vaginal na forma de comprimidos, cremes ou um anel. Ao aplicar esses agentes , ele irá emitir pequenas quantidades de estrogênio , que depois serão absorvidos pelo seus tecidos e reduzir a secura vaginal e desconforto durante a relação sexual .
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Trate seus afrontamentos com alguns medicamentos eficazes. Os medicamentos que se enquadram na categoria de inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) e outros medicamentos relacionados são provou ser eficaz em aliviar as ondas de calor entre muitas mulheres durante a menopausa. Exemplos desses fármacos são baixas doses de antidepressivo venlafaxina ( Effexor ) , paroxetina ( Paxil ) , fluoxetina ( Prozac ) , sertralina ( Zoloft ) e citalopram ( Celexa ) . Outros tipos de medicamentos que são eficazes no tratamento de ondas de calor são gabapentina apreensão medicação ( Neurontin ) e medicamentos para a pressão arterial elevada , como a clonidina ( Catapres ), que pode vir na forma de uma pílula ou um patch
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Obter um bom sono , melhorando o seu estilo de vida. Boa noite de sono vai ajudar a aliviar alguns dos sintomas da menopausa, como mudanças de humor e problemas de memória. Exercício durante pelo menos 30 minutos diariamente . Evite cigarros e álcool e limitar a ingestão de bebidas cafeinadas .