Vaginose Bacteriana (VB): Causas, Sintomas e Alívio Natural

Em uma vagina saudável, existem bactérias presentes chamadas lactobacilos e bactérias ruins, também conhecidas como anaeróbias. Em uma vagina não saudável, as bactérias anaeróbias assumem o controle e causam um desequilíbrio. O desequilíbrio geralmente leva à infecção ou inflamação conhecida como vaginose bacteriana. A vaginose bacteriana também pode ser referida como vaginite bacteriana ou simplesmente "VB". Para se livrar da VB, você precisará restaurar o equilíbrio saudável de bactérias boas e ruins.

Sintomas da Vaginose Bacteriana

Alguns dos sinais mais comuns de vaginose bacteriana incluem um odor horrível de peixe, acompanhado de corrimento incomum ou aumentado da vagina. Também pode haver coceira dentro e ao redor da vagina, bem como irritação nas áreas afetadas. Mulheres que sofrem de VB também podem experimentar dor leve a severa durante a relação sexual, sangramento vaginal leve ou, em alguns casos, micção dolorosa.

Remédios Caseiros para Vaginose Bacteriana

Um dos métodos mais comuns e eficazes de restaurar bactérias saudáveis é através do uso de iogurte. As culturas ativas presentes no iogurte, como L. acidophilus, podem ajudar a restaurar os níveis saudáveis de bactérias lactobacillus na vagina. Existem duas maneiras de utilizar o iogurte efetivamente para aliviar e curar sua vaginose bacteriana.

O método mais fácil e rápido de alívio é usar um absorvente interno novo, não usado, e mergulhá-lo em iogurte orgânico, natural, com culturas ativas vivas. Procure iogurtes orgânicos, naturais, com culturas ativas como L. acidophilus ou outros lactobacilos listados. Você pode inserir o absorvente e permitir que as bactérias trabalhem por até uma hora antes da remoção. Limpe a área completamente para remover qualquer excesso de iogurte. No entanto, não faça ducha depois, porque a ducha removerá as bactérias antes que tenham a oportunidade de combater totalmente as bactérias ruins.

Para aqueles que se sentem desconfortáveis em inserir iogurte na vagina, o consumo também pode funcionar razoavelmente bem ao longo de uma ou duas semanas. Para consumo, o iogurte acima mencionado sem açúcar ou sabores artificiais é recomendado. No entanto, você ainda pode consumir iogurtes regulares, desde que ainda contenham as culturas ativas listadas. Para este método, você deve tomar um recipiente cada manhã com o café da manhã e um recipiente cada noite antes de dormir. Ao longo de vários dias, isso ajudará lentamente a retornar os níveis de bactérias ao normal em sua vagina.

Por fim, para auxiliar no processo, você pode incluir banhos de assento com óleo de melaleuca. Misturando algumas gotas de óleo de melaleuca na água do banho e mergulhando por um mínimo de 20 minutos, você pode aliviar alguns dos seus sintomas. Isso pode ser repetido a cada poucos dias, conforme necessário.