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Melhores travesseiros de apoio para mulheres

Não pense em travesseiros só para quarto. Como mulher, precisa de travesseiros de apoio para razões que homens não têm. O que torna travesseiro melhor para apoio difere conforme motivo — não existe tamanho único. Melhores travesseiros de apoio atendem recomendações de tamanho, formato e material para o problema a resolver.

Travesseiros de gravidez

Oferecem melhor apoio para gestante com dor nas costas. São mais longos que travesseiros comuns, com contornos e formatos que apoiam e envolvem mais de uma parte do corpo simultaneamente. Segundo "Net Wellness", mudança do centro de gravidade por útero mais pesado causa dor nas costas. Dor nas costas e tamanho abdominal mudando tornam travesseiros de gravidez os melhores para gestantes.

Travesseiros de amamentação

Melhor travesseiro depende de formato do seio, se tem gêmeos e tamanho da cintura. Podem ser circulares, curvando ao tronco superior dando apoio ao amamentar. Retangulares, melhor para cinturas maiores. Mulheres de seios grandes beneficiam-se do travesseiro de seio (breast pillow), formato para apoiar sob o seio. Para mãe de gêmeos, existe travesseiro duplo.

Travesseiros de viagem (suporte lombar)

Melhor travesseiro de apoio lombar para viagens longas é travesseiro lombar, segundo Universidade do Alabama. Espuma é material típico. Ajuste encosto de cabeça do carro diretamente atrás da cabeça e use travesseiro cervical circular (ferradura) para apoio extra no pescoço.

Travesseiros para hemorroidas

Melhor forma de reduzir dor e inchaço de hemorroidas é sentar em travesseiro de apoio em vez de cadeiras duras, segundo "Harvard Women's Health Watch". Almofadas para nádegas também previnem formação. Como superfícies duras devem ser evitadas, travesseiro com bastante amortecimento (pena) é melhor.

Travesseiros para dormir

Melhor para quem dorme de costas: travesseiro achatado com borda arredondada para acomodar curva do pescoço. Melhor para quem dorme de lado: travesseiro com apoio de pescoço mais alto que de cabeça, como espuma de memória, segundo "Neck and Shoulder Pain" (Harvard Medical School).