casa | | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Saúde das mulheres |

As melhores almofadas de apoio para as Mulheres

Não pense em como travesseiros só para o quarto. Como mulher , você precisa de almofadas de apoio para uma série de razões que os homens não têm. O que faz um travesseiro o melhor para fins de suporte será diferente, dependendo do motivo que eles são necessários - não há uma solução de suporte one-size -fits-all . Os melhores travesseiros de apoio se reunirá o tamanho, forma e materiais recomendações para o problema é para resolver . Almofadas Gravidez

travesseiros Gravidez oferecer o melhor suporte para uma mulher grávida , quando ela experimenta a dor nas costas . Isto porque almofadas de apoio a gravidez são mais de comprimento do que travesseiros regulares para a cabeça , oferecendo contornos e formas que dão suporte e enrole mais de uma parte do corpo da mulher de cada vez. De acordo com o "Wellness Net, " como o centro de uma mulher de gravidade muda devido a um útero mais pesado , dor nas costas ocorre . Dor nas costas e mudar o tamanho abdominal de uma mulher fazer almofadas de gravidez as melhores almofadas de apoio para mulheres grávidas.
Amamentação Almofadas

A melhor almofada de amamentação vai depender da sua forma de mama , se você tem gêmeos e do tamanho da sua cintura. Almofadas de amamentação pode ser de forma circular , curvando-se para a parte superior do corpo e apoio como você enfermeira. Eles podem ser de forma retangular , melhor ajudar aqueles com cinturas maiores. Grandes mulheres de seios beneficiar do travesseiro de mama, que é moldado para descansar sob o peito como enfermeira. Para a nova mãe de gêmeos , há ainda um irmão gêmeo almofada de apoio de enfermagem.

Viagem Suporte Almofadas

o melhor travesseiro apoio para as costas de usar para evitar problemas durante uma longa viagem é uma almofada de apoio lombar , de acordo com a Universidade de Alabama em Birmingham. A espuma é normalmente o material de escolha utilizados para estes tipos de almofadas . Verifique se o seu prolongamento encosto de cabeça do carro é ajustada para ficar diretamente atrás de sua cabeça , bem , e usar um pescoço circular apoio travesseiro - referido como um travesseiro ferradura - . Fornecer apoio adicional para o seu pescoço

hemorróidas Almofadas

a melhor maneira de reduzir a dor e inchaço hemorróida é por sentado em uma almofada de apoio em vez de cadeiras com assentos superfícies duras , de acordo com um tema de " Mulheres de Harvard Health Watch ". Almofadas de apoio das nádegas também ajudam a prevenir a formação de hemorróidas , também. Desde superfícies duras devem ser evitados , um travesseiro que oferece uma abundância de almofada , como um travesseiro de penas , é a melhor almofada de apoio para este problema.
Almofadas Sono

o melhor almofada de suporte para travessas traseiras é uma almofada fixa para a sua cabeça , que tem uma borda arredondada para ele , para acomodar a curvatura do pescoço durante o sono . A melhor almofada de apoio para as mulheres que dormem em seus lados é um com um apoio de pescoço maior do que apoio de cabeça , como um travesseiro de espuma de memória, de acordo com o " pescoço e dor no ombro ", uma publicação da Harvard Medical School.