Como para receber as crianças para tomar óleo de peixe Omega 6

Ômega-3 , geralmente obtidos a partir de óleo de peixe, ajudam a melhorar o humor e reduzir o risco de vários tipos de câncer e doenças cardíacas. As crianças também podem se beneficiar da adição de óleo de peixe à sua dieta . Em um comunicado de imprensa de 2007 , o Dr. Barry Sears , criador da dieta da zona , concordou que o óleo de peixe pode até proteger as crianças de desenvolver asma e allergies.Additionally , óleo de peixe tem atraído mais atenção do papel que ela desempenha em ajudar as crianças com o aprendizado e distúrbios de atenção , como a dislexia e déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) . Os óleos de peixe melhorar a concentração e ajudar com a função cerebral. Um estudo publicado na revista Nutrition sugere que as crianças com TDAH benefício da suplementação de óleo de peixe . O estudo mostrou que as crianças que consomem oito a 16 gramas por dia de óleo de peixe conseguido melhorias evidentes no seu comportamento como determinado por ambos os pais e psiquiatras que trabalharam com óleo de peixe them.While é bom para o seu filho , o óleo de peixe nem sempre gosto tão bom. Você pode ter que experimentar com formas de obter o seu filho a tomar o óleo de peixe. Coisas que você precisa
cápsula de óleo de peixe
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Scissors
Water Fotografia de Medicina seringa
Food Fotografia Drink Fotografia Flavored suplementos de óleo de peixe
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Explicar os benefícios do óleo de peixe para o seu filho de uma maneira que ele entende . Concentre-se em como o óleo de peixe faz com que nosso corpo saudável e nos impede de ficar doente. Uma compreensão da razão pela qual a criança deve ter o óleo de peixe pode tranquilizar e encorajá-lo.
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Incentive a criança a tentar engolir a cápsula inteira . Instrua -o a colocar a cápsula no fundo da sua garganta, tomar um copo de água e engolir.
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Abra uma cápsula de óleo de peixe por cutucando-o com um alfinete ou cortá-lo abrir com uma tesoura. Esprema o óleo de peixe em uma colher e pedir o seu filho para engolir.
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Coloque o óleo de peixe da cápsula para uma seringa medicina. Pergunte ao seu filho para abrir a boca e permitir que você para liberar o óleo de peixe na parte de trás da boca.
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disfarçar o óleo de peixe em um alimento ou bebida. Prepare smoothies com iogurte, frutas e suco de laranja e adicione o óleo de peixe antes de servir. Misture o óleo de peixe em alimentos que já estão servindo como molho para salada, molho de maçã ou pudim.
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Dê ao seu filho uma alternativa com sabor a óleo de peixe liso , disponível através de sua loja local de saúde ou varejistas online . A mastigável com sabor de óleo de peixe é muitas vezes disponível. Óleo de peixe pudim -like que vem em um pacote para que a criança pode espremer o conteúdo diretamente em sua boca e gomas de óleo de peixe também estão disponíveis , assim como as trufas ômega chocolate.