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Atividades de Segurança no Ciclismo para Crianças Pré-Escolares

1. Ajuste Perfeito do Capacete

• Meça a circunferência da cabeça; compre o tamanho correspondente.
• Ajuste almofadas e tiras: capacete nivelado, ~2 dedos acima das sobrancelhas.
• Não deve balançar lateralmente.
• Teste do bocejo: ao bocejar, capacete puxa a cabeça para baixo → ajuste correto.

2. Torne o Capacete Divertido

• Entregue como presente ("superproteção").
• Deixe a criança decorar com adesivos/tintas.
• Personagens favoritos aumentam adesão espontânea.

3. "Derby na Garagem" — Prática Segura

• Crianças <10 anos não devem andar na rua (NHTSA).
• Use garagem ou área pavimentada sem carros.
• Cones laranja para circuito; incentive imaginação ("corrida").
• Pais narram como locutores — diversão + aprendizado.

4. Ensine pelo Exemplo

• Cadeirinha/bicicleta tandem → passeio real em ciclovia/rua calma.
• Ambos de capacete.
• Demonstre sinais de mão, respeito a placas, sentido do trânsito.
• Criança vira "navegador": avisa placas, semáforos, carros.