Segurança teclado de computador para crianças

Lesões repetitivo - Estresse (LER) são o estresse sobre e consequente inflamação das articulações que surgem a partir de movimentos repetitivos . De acordo com a Academia Nacional de Ciências , quase 20 milhões de americanos sofrem de LER. Como o computador e outros aparelhos eletrônicos tornam-se mais prevalente nas atividades de crianças , o RSI entre as crianças está em ascensão . Os pais podem garantir que a atividade do teclado do computador de seu filho é agradável , confortável e seguro , mantendo um ambiente saudável que é secretária ergonômico. Postura adequada e posicionamento

A criança deve sentar-se frente em uma cadeira com apoio adequado para trás , como má postura estica a coluna vertebral e pescoço. Os pés da criança deve descansar categoricamente no chão ou em um banquinho situado confortavelmente sob a mesa do computador . Evite colocar o monitor e teclado muito alta para a criança computador. Mesas são projetados para adultos , por isso pode ser necessário diminuir a bandeja do teclado do computador ou elevar a cadeira. Pulsos da criança deve descansar firmemente sobre a superfície da mesa , ao nível do teclado em linha reta e . Descansos de pulso pode ajudar.
Ergonômico Ambiente

De um modo geral , o teclado deve ser posicionado de 27-29 centímetros do chão , de modo que o ângulo dos cotovelos é de 90 graus para a parte superior do braço . Cadeiras ergonómicas , secretária, e teclados são projetados especialmente para auxiliar no conforto do usuário e reduzir o RSI . Esteja ciente de que o mobiliário ergonômico , se usados de forma incorreta, não faz nada para promover a segurança do usuário. Devido à fisiologia menor a criança , os pais podem precisar de ajustar mobiliário de acordo com as necessidades de seus filhos.
Teclados alternativos

Teclados são fabricados em várias formas e tamanhos para todos os gostos . Um teclado curvo ou cisão pode diminuir constrangimento e movimento repetitivo prejudicial. Bandejas de teclado , ou feijão- saco ou almofadas teclado cheio de gel, pode melhorar a segurança no teclado. Use as ferramentas de teclado alternativos para incentivar a criança a sentar-se frente , mantenha seus braços dobrados , e os seus punhos retos ao digitar .
Pausas freqüentes

pausas freqüentes tomadas durante períodos de digitação é imperativo. Quebrando a repetição da tarefa faz muito para eliminar os riscos de LER. Dr. Donald Greydanus da Academia Americana de Pediatria recomenda pausas de 10 minutos para cada hora gasta em frente ao computador . Incentive a criança a levantar-se, sacudir os pulsos e esticar as pernas.
Uso do teclado adequada

A criança não deve bater nas teclas do teclado, nem ser forçado a exercer grande esforço para pressioná-los . Compre um teclado confortável com teclas macias e um leve toque. Muitos teclados estão equipados com grampos na parte de baixo , para permitir que o teclado se incline ligeiramente para cima ; usar esses clipes para garantir seguro e confortável movimento de digitação. O teclado deve ser situado perto da criança , então ele não precisa esticar ou chegar a escrever.