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Remédios Caseiros Eficazes para Congestão Nasal em Bebês

A congestão nasal é um problema comum para bebês que geralmente não é causado por uma infecção. Embora não seja um problema sério, o nariz entupido pode ser preocupante para os pais e pode impedir que o bebê coma ou durma bem. Experimente estes remédios caseiros para ajudar seu pequeno a respirar melhor.

Gotas Nasais Salinas

Gotas nasais salinas são uma maneira simples de descongestionar o nariz. Você pode comprá-las na farmácia local ou fazer as suas próprias. Para fazer suas próprias gotas nasais salinas, basta misturar 1/2 colher de chá de sal de cozinha em 1 xícara de água morna. Usando um conta-gotas ou seringa de bulbo, coloque uma gota em cada narina. Aspire suavemente até limpar. Você pode repetir este processo, mas use apenas uma gota por vez para evitar engasgo. Seja gentil durante este processo.

Mantenha o Ambiente Fresco

Ar seco é muito irritante para as passagens nasais do bebê. Durante os meses de inverno, é uma boa ideia não manter sua casa muito quente. 21°C (70°F) é a temperatura perfeita para manter seu bebê aquecido sem ressecar suas passagens nasais.

Use um Umidificador

Um umidificador é uma maneira simples de ajudar seu bebê a respirar melhor, umedecendo suas passagens nasais e soltando o muco. Certifique-se de manter seu umidificador limpo e sempre troque o filtro regularmente. A falta de manutenção do umidificador pode piorar a congestão do bebê e levar a mais problemas.

Deixe o Bebê Dormir em Posição Inclinada

Deixar seu bebê dormir em uma posição inclinada ajuda a promover a drenagem nasal. Isso facilita a respiração pelo nariz. Você pode fazer isso colocando algo sob uma extremidade do berço. Não coloque nada diretamente sob o bebê para apoiá-lo. Qualquer coisa adicionada ao berço do bebê aumenta o risco de SMSL (Síndrome da Morte Súbita Lactente).

Nunca Fume Perto do Bebê

A fumaça do cigarro é irritante para as passagens nasais do bebê. Isso aumenta o inchaço e leva a um nariz entupido. A fumaça passiva também é perigosa para bebês de outras maneiras. Nunca fume perto do seu bebê. Se você fuma, lave as mãos e troque de roupa antes de segurar o bebê.