Habilidades motoras grossas envolvem o uso coordenado de grandes grupos musculares. Em bebês: sentar, rolar. Em pré-escolares: pular, saltar. Aos 11 anos, a criança executa tarefas complexas que exigem equilíbrio e coordenação.
Tocar instrumentos (flauta, piano, violão) exige braços, mãos, dedos, boca — coordenação motora grossa essencial.
Dança (balé, sapateado, social) requer equilíbrio, transferência de peso, movimento de braços e quadris.
Esportes escolares (tackle, rebater, arremessar, driblar, passar, pegar) demandam coordenação de todo o corpo, equilíbrio e agilidade.