Um dos maiores desafios para pais é ter filho doente. Às vezes parece impossível ajudar quando a garganta dói e a tosse não para. Mas não precisa recorrer ao armário de remédios para aliviar a tosse do seu filho.
Criança doente com tosse precisa de líquidos. Água mantém células hidratadas para combater a doença causadora da tosse e ajuda a fluidificar o muco. Chás de ervas quentes também hidratam e trazem benefícios extras. A escolha mais eficaz, porém, é água. Água gelada também alivia dor de garganta.
Pode fazer xarope eficaz com ingredientes de casa. Em "Herbally Yours", Penny C. Royal dá receita que pode aliviar. Infelizmente, criança provavelmente não vai gostar do gosto. Felizmente, alivia dor de garganta e ajuda a limpar muco causador da tosse.
Receita: 2 colheres de sopa de água, 1 de vinagre de maçã, 1 de mel, 1/4 colher de chá de gengibre em pó e 1/4 de pimenta caiena. Misture e dê 1 colher de chá à criança quantas vezes necessário.
Sorvete ou picolés aliviam dor de garganta e aliviam temporariamente a tosse. Dar guloseimas geladas favoritas também dá ânimo emocional.
Suplemento de vitamina C acelera cura de resfriado ou tosse persistente. Sucos ricos em vitamina C também ajudam. Certifique-se de dar suco de verdade, não bebida saborizada — algumas têm pouco suco e pouca vitamina C.
Eleve a cabeça da criança com travesseiro extra. Cabeça elevada ajuda a respirar melhor e tossir menos.
Vapor do banho quente ajuda a limpar seios da face. Banho relaxa e vapor alivia seios e congestão.