Perda de Peso com Colostomia: Estratégias e Considerações

A perda de peso é possível com uma colostomia. Uma dieta de baixo resíduo/baixa fibra (geralmente recomendada para prevenir obstrução) pode reduzir a ingestão calórica. A saciedade precoce devido à anatomia alterada também pode limitar as porções.

Dicas Práticas

• Refeições pequenas e frequentes (6–8/dia)
• Hidratação adequada (2–3 L/dia)
• Proteína magra em cada refeição para preservar o músculo
• Frutas/vegetais de baixo resíduo (cozidos, sem casca, sem sementes)
• Atividade regular conforme tolerado
• Monitore sinais de obstrução: náusea, vômito, nenhuma saída, cólicas

Consulte um nutricionista especializado em estomia para planejamento personalizado.