Cálculo do IMC: 49 kg a 150 cm = Peso Normal (IMC 21,8)

Índice de Massa Corporal (IMC) = peso (kg) ÷ altura (m)².

Cálculo

• Altura: 150 cm = 1,50 m
• Peso: 49 kg
• IMC = 49 ÷ (1,50 × 1,50) = 49 ÷ 2,25 = 21,8

Interpretação (Categorias OMS)

• Abaixo do peso: < 18,5
• Normal: 18,5 – 24,9 ✓
• Sobrepeso: 25 – 29,9
• Obesidade: ≥ 30

Resultado: IMC 21,8 está sólidamente na faixa normal. Não é sobrepeso.

Limitações do IMC

• Não distingue músculo vs. gordura.
• Menos preciso em atletas, idosos, populações asiáticas (pontos de corte menores).
• Circunferência da cintura, % de gordura corporal e marcadores metabólicos adicionam contexto.

Para esta pessoa, o peso é saudável. Foque em fitness, nutrição e saúde metabólica em vez de perda de peso.