Como Firme a Pele Flácida Após Grande Perda de Peso

Se você passou por uma grande perda de peso, pode estar lidando com pele flácida. Embora tenha mais energia e caiba bem nas roupas, o excesso de pele pode abalar a autoestima. Após todo o esforço para emagrecer, é frustrante não se sentir bem com o corpo. Felizmente, existem maneiras de firmar a pele sem cirurgia.

Estratégias Naturais para Firmar a Pele

1. Inclua treinamento com pesos. Se não usava pesos no emagrecimento, comece agora. Músculos mais firmes esticam a pele sobre eles. Consulte um personal trainer para exercícios focados nas suas áreas problemáticas.
2. Faça escovação a seco diária antes do banho. Melhora a circulação, mantém o sistema linfático saudável e ajuda a firmar a pele.
3. Massageie a pele após o banho com óleo de semente de damasco (para peles maduras/sensíveis) ou óleo de emu (também combate rugas). Dedique tempo; além de firmar, melhora circulação e condição geral da pele.
4. Aplique máscara corporal semanal com argila Rhassoul. Tem propriedades firmadoras. Spas oferecem o serviço, ou você pode preparar a sua.
5. Considere óleo essencial de patchouli. Também ajuda a firmar. Misture algumas gotas ao óleo de damasco ou use de outras formas (sempre diluído).
6. Continue celebrando e cuidando do seu corpo após o sucesso. A jornada não termina na balança.