O que é Colágeno Hidrolisado líquido usado para

? Líquido colágeno hidrolisado é usado em alimentos , suplementos nutricionais e produtos de cuidados pessoais . Ele é creditado com contribuindo para a perda de peso, apoio conjunto , o alívio da dor ea pele mais bonita , cabelos e unhas . É uma substância que é composta principalmente de gelatina. A gelatina é feita a partir de tecido conjuntivo , como tendões , ligamentos e pele . À medida que envelhecemos , perdemos colágeno, e porque, excluindo a água , é a substância mais usada no corpo humano , a perda é perceptível. Rugas, dores nas articulações e perda de massa muscular são apenas alguns dos resultados do envelhecimento , devido à falta de colágeno. Perda de peso

Produtos como Saúde Noite dieta líquida e colágeno Nite -Loss conter colágeno e são ditas para ajudar a perder peso enquanto você dorme. Colágeno Nite -Loss pretende ajudar seu corpo a produzir o hormônio de crescimento mais humano (HGH) , a realização de que é mais alta no início do seu ciclo de sono . Isso ajuda o corpo a usar mais gordura para a energia enquanto você está dormindo . Claro , o corpo humano já usa mais gordura para a energia , enquanto você dorme - ou quando você está inativo. Quanto mais você se exercita, quanto maior a proporção de carboidratos seu corpo queima para produzir energia.

Teorias /especulação

colágeno hidrolisado não é normalmente considerado como uma boa fonte de proteína . Exemplos de proteína de alta qualidade são o peixe e proteína de soro de leite . Proteína de colagénio hidrolisada não contêm uma grande quantidade de cisteína e metionina , dois aminoácidos importantes . Ele, no entanto , contêm uma grande quantidade de glicina , hidroxiprolina , lisina , prolina e hidroxilisina , aminoácidos que são boas para a cartilagem , tendões , pele, ligamentos e ossos do corpo.

Benefícios

europeus usaram colágeno hidrolisado como um suplemento e artrite tratamento nutricional por muitos anos. Estudos têm demonstrado redução da dor e rigidez em quem sofre de artrite em menos de um mês , tendo entre 7 e 10 g por dia.
Benefícios de saúde

hormônio do crescimento humano , que colágeno líquido é suposto para ajudar seu corpo a produzir mais , também pode contribuir para a quantidade de massa muscular o corpo produz e armazena em relação à gordura . Mais massa muscular leva a uma menor percentagem de gordura corporal e um metabolismo mais elevado.
Apoio conjunto

colágeno hidrolisado é um suplemento comum mais barato do que outros produtos populares, como glucosamina, MSM e chondriton , embora o que pode funcionar para uma pessoa pode não funcionar tão bem para outro. Existem suplementos que contêm diferentes proporções e combinações destas substâncias, e todos eles devem ajudar a compensar o um por cento de colágeno nossos corpos perdem anualmente à medida que envelhecemos .
Claims

Há uma série de reivindicações feitas por fabricantes de produtos que contenham líquido de colágeno hidrolisado , como redução de rugas , melhora o sono, a reparação muscular mais rápido para os atletas e fisiculturistas , uma melhor sensação de bem-estar, mais resistência e controlada desejos para lanches.

Formas

líquido colágeno hidrolisado pode ser feita pelo próprio ou com água. Ele também pode ser encontrado em certas barras nutritivas .