casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Suplementos Nutricionais

Benefícios do Extrato de Semente de Uva

Constituintes

Contém vitamina E, flavonoides, ácido linolênico e proantocianidinas (OPCs). Proantocianidinas = taninos condensados, picnogenóis, oligômeros. Sementes (e cascas) são fontes concentradas. Resveratrol (parente das proantocianidinas) tem alto poder antioxidante; encontrado na casca, sementes e extratos.

Propriedades

Flavonoides = antioxidantes potentes. Protegem células da pele contra radicais livres (dano, alteração de crescimento, morte celular). Antioxidantes fortalecem estrutura celular, revertendo dano e envelhecimento. Proantocianidinas: melhoram visão, artérias, flexibilidade articular, tecidos, fortalecem capilares e circulação. Vitamina E: pele macia, hidratação e elasticidade.

Benefícios

  • Melhora sistema circulatório e fortalece vasos sanguíneos → menos sobrecarga cardíaca.
  • Reduz pressão arterial → protege coração contra doenças/falência.
  • Resveratrol: melhora/mantém função cerebral, antioxidante potente.
  • Antioxidantes podem prevenir alguns cânceres.

Condições Tratadas

  • Má circulação/fluxo sanguíneo: cãibras nas pernas, varizes, dormência membros, insuficiência venosa crônica.
  • Inibe colesterol LDL prejudicial; oxidação do LDL endurece artérias.
  • Protege contra degeneração muscular relacionada à idade; melhora fadiga ocular leve.
  • Pode reduzir dor/inflamação na pancreatite crônica.

Considerações

Seguro como suplemento diário. Univ. Maryland Medical Center: adultos 25–150 mg/dia de extrato padronizado (40–80% proantocianidinas ou 95% OPC), 1–3x/dia. Sem efeitos colaterais ou interações medicamentosas conhecidas. Ainda assim, consulte médico se usar medicação.