Corpo precisa vitamina B-12 (cobalamina): produção DNA, nervos e glóbulos vermelhos saudáveis, uso de gorduras/carboidratos para energia. Falta → fadiga. Casos graves: anemia, problemas estomacais, dano nervoso. Se sentindo exausto, pode tentar injeções B-12. Geralmente bem toleradas, mas efeitos colaterais leves/severos se injetar demais.
Vermelhidão, calor, dor, inchaço no local. Deve ceder, mas chame médico se piorar ou calor/inchaço espalhar.
Durante injeções B-12, potássio pode ficar muito baixo. Sintomas: cãibras musculares, fraqueza, dor/entorpecimento nas pernas.
Batimentos irregulares/acelerados, palpitações. Casos graves: dor no peito, falta de ar, fraqueza num lado do corpo, sinais de AVC.
Raras. Sintomas: erupções com coceira/inchaço, erupções face/garganta/língua, tontura severa, dificuldade respiratória.
Diarreia, náusea, desconforto estomacal. Ganho rápido de peso, sede extrema, micção frequente também relatados.