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Geléia Real: Benefícios, Usos e Alertas

Função

Secreção de operárias, alimento exclusivo da abelha-rainha (vive 60x mais que zangões). Larvas alimentadas tornam-se abelhas adultas em 2-3 dias. Espera-se efeito similar em humanos.

Benefícios Reportados

• Sistema imunitário mais forte, doenças inflamatórias reduzidas, colesterol mais baixo.
• Rica em vitaminas B5, B6, C, aminoácidos, propriedades antibióticas.
• Melhora na doença de Graves (hipertiroidismo autoimune).
• Estudo em Tóquio (2007): 100 mg/dia por 4 semanas reduziu LDL significativamente, HDL inalterado.

Factos

Vendida em comprimidos/cápsulas. Rara, difícil coleta, cara. Colheita não prejudica a colmeia (operárias produzem em excesso).

Avisos Importantes

• Alergia a abelhas/mel/pólen/ferroadas: reações graves (erupções, dificuldade respiratória, inchaço língua/garganta, congestão, inflamação brônquica). Não use se alérgico.
• Cancro de mama com receptor de estrogénio positivo: pode estimular o cancro.
• Efeitos colaterais reportados: ganho de peso, erupção facial, desconforto gástrico.