Efeitos colaterais do Açaí Berry Detox

Açaí Berry Detox é um suplemento de marca usado para perda de peso e limpeza do cólon. Alega a queimar gordura e agir como um supressor do apetite. A frase Açaí Berry Detox é um termo genérico para um suposto benefício de suplementos Açaí e Açaí dieta. Fatos

O objetivo do Açaí desintoxicação é para limpar e desintoxicar o corpo. Suplementos Açaí supostamente ajudar a eliminar as toxinas e radicais livres mais rapidamente, enquanto auxiliando na eliminação de partículas de gordura acumuladas.

Positivos Efeitos colaterais do Açaí Berry Detox

, desde que o Açaí é consumido em sua forma bruta , existem alguns benefícios. Açaí bagas contêm antioxidantes . De acordo com o International Food Information Council , os antioxidantes são " componentes saudáveis de alimentos. Oxidação , ou a perda de um elétron, às vezes pode produzir substâncias reativas conhecidas como radicais livres que podem causar o estresse oxidativo ou danos às células . Antioxidantes , por sua própria natureza , são capazes de estabilizar os radicais livres antes de poderem reagir e causar danos , em muito da mesma maneira que um tampão de estabilização de um ácido para manter um pH normal . Porque a oxidação é um processo que ocorre naturalmente no interior do corpo , um equilíbrio com os antioxidantes devem existir para manter a saúde . " No entanto, o açaí contém menor quantidade de antioxidantes do que mirtilos , amoras ou uvas Concord , e menos do que os antioxidantes podem ser encontrados no vinho tinto.

Açaí bagas também contêm fibras . Fibra ajuda a expulsar o corpo e manter as coisas em movimento. Enquanto isso não é uma função de limpeza , a fibra ajuda a manter o corpo regular .

Efeitos colaterais negativos do Açaí Berry Detox

Se você está tomando um suplemento de açaí , o problema dos efeitos colaterais negativos provém os ingredientes adicionais do produto . Às vezes, produtos de açaí contém cafeína . O benefício da cafeína é que aumenta a energia. A desvantagem é a cafeína é viciante. Se você tivesse que parar o peru frio , você seria mais provável sentir dores de cabeça e outros sintomas retirar . Além disso , a cafeína pode causar nervosismo , distúrbios do sono e até palpitações cardíacas , se você consumir muito.

Alguns suplementos Açaí contêm ervas chinesas , que podem causar um efeito laxante grave. Se for tomado durante um longo período , podem causar danos graves . Além disso, se tomado de forma incorreta, ou por pessoas que têm outros problemas , esses ingredientes podem causar diarréia.

Acordo com a WebMD , as pessoas com alergias ao pólen pode ser sensível a açaí produtos . Da mesma forma, se você tem alergias baga , você vai querer ter cuidado ao tentar o Açaí.

Avisos

Alguns produtos de açaí contém ingredientes laxantes estimulantes. Estes ingredientes incluem folha senna e sagrada casca. Folha Senna não só produz um forte efeito laxante, mas também é viciante, ou seja, você vai precisar de mais do mesmo ao longo do tempo para produzir os mesmos efeitos. Há também a possibilidade de que o uso após a longo prazo , você não será capaz de ter uma evacuação sem a ajuda de folha senna e sagrada casca.
Futuro Research

Embora estudos preliminares têm mostrado que o Açaí tem um impacto sobre a leucemia e outras células cancerosas , esta pesquisa não é extensa e não necessariamente estar de acordo com as práticas de pesquisa válidos tradicionais. Além disso a pesquisa científica é necessária para determinar as verdadeiras propriedades curativas do açaí .