Valor nutricional do suco de Aloe Vera

Suco de aloe vera tem sido valorizada por culturas tradicionais há séculos por suas propriedades medicinais e cosméticos. Internamente , muitas vezes é usado para problemas digestivos , incluindo úlceras , azia, doença inflamatória do intestino irritável e e prisão de ventre. Externamente , é pensado para ter atividade antibacteriana e antifúngica . Também é comumente utilizado para acalmar e curar burns.Half um copo de suco contém 12 calorias , os quais vêm de carboidratos. Ele também oferece uma ampla gama de vitaminas e minerais. História e Lenda

A planta aloe vera foi encontrado descrito nos antigos escritos de muitas culturas , incluindo os gregos , romanos , egípcios e chineses . Suas propriedades medicinais relatadas foram anotados nesses registos antigos, com a primeira menção de ser encontrado em um tablet suméria que datam de 2100 aC

escritos papiro egípcio contadas de rainhas egípcias que associaram o seu uso com a sua beleza física. Médicos gregos e romanos usados rotineiramente em suas práticas para curar uma ampla gama de doenças.

Alexandre, o Grande e suas tropas supostamente conquistou a ilha de Socotra , a fim de ter acesso a seus enormes fontes de aloe . Ele queria usá-lo , a fim de tratar ferimentos de batalha de seus soldados . Usa
externo

gel de Aloe é mais conhecido como um tratamento tópico para queimaduras e ferimentos leves . Mesmo os EUA Food and Drug Administration (FDA ) já reconheceu o uso de aloe como um tratamento de primeiros socorros para uma ampla variedade de queimaduras. Ela parece funcionar como um hidratante e mantém a pele bem hidratada durante a cicatrização . Suspeita-se que as vitaminas e minerais presentes na ajuda aloe nutrir as células e estimular a regeneração celular mais rápido.

Outra pesquisa realizada , tanto em os EUA e na Rússia, têm documentado o uso de gel de aloe vera para a vária doenças da pele , tais como eczema e psoríase . Relata-se a reduzir a inflamação e matar as bactérias e outras espécies estrangeiras e acelerar a cicatrização.
Aloe para problemas digestivos

A maioria dos benefícios internos reportados de aloe dizem respeito aos usos para problemas digestivos , principalmente síndrome do intestino irritável . A experiência de dois anos está sendo pré-formada em três hospitais em Swansea para ganhar mais dados clínicos sobre o uso de aloe vera no tratamento da síndrome do intestino irritável (SII) .

Em 2004, um estudo clínico foi administrado em um esforço conjunto entre o Royal London Hospital e do Hospital John Radcliffe, em Oxford. Ele olhou para 44 pacientes com colite ulcerativa . Trinta e oito por cento dos pacientes que receberam suco de aloe vera relataram melhora dos sintomas, contra apenas oito por cento dos pacientes que receberam placebo.

Aloe também tem um uso muito documentado como um laxante. Métodos de processamento mais novos estão trabalhando para remover o composto que provoca a estimulação do cólon, na esperança de que vai fazer aloe uma opção melhor para outros problemas digestivos .

É importante lembrar que todos esses estudos são clinicamente com base apenas . Os pesquisadores ainda não tem certeza do que tem aloe mecanismo no organismo que faz com que estas melhorias relatadas .
Aloe para Diabetes

A pesquisa mais recente relatou que aloe ajuda a diminuir e controlar os níveis de açúcar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2 . O estudo concluiu que quando os ratos diabéticos receberam aloe diariamente durante uma semana , os níveis de glucose foram reduzidos de 256 mg /dl para 130 mg /dl .

Outros estudos têm demonstrado resultados semelhantes . A parte mais significativa destes estudos foram as alterações histológicas encontradas no pâncreas , fígado e intestino delgado . Não só o aloe diminuir o açúcar no sangue, mas também parecia fazer melhorias funcionais nos principais órgãos que controlam o açúcar no sangue.

Os roedores em todos estes estudos foram dar grandes quantidades de aloe diária. Se um ser humano consumido tal montante , a aloe seria mais provável causa diarréia, devido às suas propriedades estimulantes de cólon . Mais trabalho precisa ser feito , mas os pesquisadores concordam os resultados iniciais são promissores .
Vitaminas e Minerais

Aloe está cheia de muitas vitaminas e minerais . Especificamente, tem níveis elevados de vitamina A , C , D , B1 e B2 . Contém todos os minerais essenciais, e tem sido sugerido para ser utilizado como um substituto de electrólito . Esses nutrientes estão em um estado que é muito fácil para o corpo a absorver e utilizar .