Brown Seaweed & Perda de Peso

algas Brown é um vegetal do mar e também uma alga comestível. Ele também é conhecido como algas marrom, Undaria pinnatifida e wakame . Brown algas contém um ingrediente chamado fucoxantina , que pode ajudar a promover a perda de peso. Fucoxanthin é encontrada em algas marrons em altas concentrações e é encontrada em pequenas quantidades em algas vermelhas e verde. Apesar de algas marrons contém fucoxanthin , não há evidências de que a ingestão de algas marrons em grandes quantidades, vai promover a perda de peso.
Brown Seaweed e perda de peso
Onde ele pode ser encontrado

algas Brown é geralmente usado para sabor e pode ser encontrado em saladas e sopas asiáticas . Enquanto algas marrons é um importante ingrediente na sopa de miso japonesa , os nutricionistas têm confirmado a beber a sopa em grandes quantidades, não promove a maior perda de peso.

Vários produtos são comercializados como fucoxantina suplementos naturais da perda de peso . Os suplementos dietéticos não necessitam de aprovação do FDA antes de serem comercializados .
Brown Seaweed e perda de peso

Segundo Zhion.com , fucoxantina pode atingir a perda de peso em torno de a área central do tronco . O peso extra nesta área tem sido associada a doenças cardíacas e diabetes. Além de seus benefícios relacionados à perda de peso, fucoxanthin também beneficia o coração. Fucoxanthin também é um antioxidante , segundo a CBS News.com .
Brown Seaweed e diminuição da Diabetes

O fucoxanthin ingrediente promove a produção de um ácido docosahexaenóico chamado . Aumento da produção de ácido docosahexaenóico no fígado tem propriedades anti- diabetes .
Disponibilidade

De acordo com Kazuo Miyashita , um D. Ph. na Escola de Pós-Graduação de Ciências da Pesca da Universidade de Hokkaido , no Japão , é impossível para um ser humano a ingerir o suficiente de algas marrons para estimular a perda de peso. No entanto , o ingrediente Fucoxanthin em uma forma de pílula poderia ser usada como uma técnica de perda de peso.
Aviso

indivíduos que procuram para tirar grandes quantidades de de fucoxanthin não devem ingerir grande quantidades de algas . Não há pesquisas suficientes feito neste momento para determinar o que grandes quantidades de algas marrons ou grandes quantidades de fucoxanthin poderia fazer a um corpo.