casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Suplementos Nutricionais

Efeitos do Optygen HP em Ciclistas: Oxigênio, Cortisol, Limiar Láctico

Contexto

First Endurance: nutrição esportiva para atletas de endurance. Patrocina equipes profissionais (BMC, Columbia, Bissell, triatletas, corredores). Objetivo: suplemento legal que melhore performance.

1. Aumenta Utilização de Oxigênio (VO2 Máx)

Ingredientes principais: Cordyceps e Rhodiola Rosea (cultivados no Tibete). Ervas adaptogênicas: ajudam corpo a adaptar-se a estresse (ex.: falta de oxigênio). Comprovado aumento de VO2 máx, função pulmonar, utilização de O2 e limiar anaeróbico.

2. Reduz Níveis de Cortisol

Cortisol: hormônio adrenal, proporcional ao estresse (ex.: atividade física longa). Níveis altos atrapalham recuperação necessária em atletas de endurance. Ingredientes do Optygen HP reduzem produção de cortisol.

3. Aumenta Limiar de Lactato

Contém Beta-Alanina (estudos universitários comprovam: previne produção de ácido lático). Atua com Carnosina (produzida pelo corpo durante exercício). Mais beta-alanina → mais carnosina → metabolismo de lactato mais eficiente → mais trabalho/endurance em treino/prova.

Resumo para Ciclistas

  • Melhor oxigenação e capacidade aeróbica.
  • Menor catabolismo por cortisol → melhor recuperação.
  • Retardo da fadiga muscular por acúmulo de lactato.
  • Suplemento legal, usado por equipes profissionais.