Açaí Benefícios para a saúde

Açaí é a mania mais recente de saúde que promete tudo, desde perda de peso rápida para melhorar a energia. Açaí é uma baga que vem das florestas tropicais do Brasil . Açaí tem benefícios para a saúde , mas os consumidores devem estar cientes de como adquirir o produto certo para obter os benefícios da mesma. Processamento

Açaí é uma fruta perecível que, se não tratados , com 24 horas de ser pego perde seus benefícios à saúde . Congelar açaí secagem é o melhor processo para preservar a fruta, eo melhor lugar para comprar açaí é em sua loja local de saúde alimentar .
Envelhecimento prematuro

Açaí contém 10 vezes mais antioxidantes do que uvas vermelhas. Anti-oxidantes combate o envelhecimento precoce .
Cardiovascular

As gorduras saudáveis em açaí promover a boa saúde cardiovascular.

Músculos

a combinação de aminoácidos e minerais em açaí são vitais para a contração muscular e regeneração.
insulina

Açaí contém ácidos graxos semelhante de azeite de oliva, o ácido oléico , que ajuda a regular os níveis de insulina com ajuda e Omega 3 para penetrar nas células e promover o crescimento de novas células .
Dieta saudável

Como parte de um dieta saudável , açaí pode ser benéfico para a saúde em geral , pois contém antioxidantes , aminoácidos, ácidos gordos essenciais, fibras e minerais , que são encontrados na polpa do fruto . Todos estes são úteis na manutenção de um peso saudável e também ajuda a impulsionar o seu nível de energia.