Como Combater Queda de Cabelo com Bladderwrack (Fucus Vesiculosus)

Alga Marrom Rica em Nutrientes

Bladderwrack (alga marrom das costas da América do Norte e Norte da Europa) contém ácido algínico, fucoidana e iodo. Vendida em cápsulas/pó em lojas de suplementos e em xampus/condicionadores. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes — essenciais para folículos capilares.

Itens Necessários

• Cápsulas de bladderwrack
• Água
• Xampu de alga marinha
• Condicionador de alga marinha

Protocolo

1. Compre em loja de suplementos ou online.
2. Siga o rótulo. Início: 3 cápsulas de 200–600 mg/dia. Alguns protocolos aumentam gradualmente (até 24/dia — só com supervisão médica).
3. Tome manhã, meio-dia e noite (total 3/dia) com água.
4. Molhe o cabelo, aplique xampu (quantidade de uma moeda de 25 centavos).
5. Massageie até espumar.
6. Enxágue bem.
7. Aplique condicionador (mesma quantidade), saturar fios.
8. Enxágue completamente e seque com toalha.

Atenção: Iodo em excesso causa problemas tireoidianos. Consulte dermatologista/endocrinologista antes de usar doses altas.