Aftas são caroços avermelhados com centro plano e branco que aparecem na língua ou dentro dos lábios ou bochechas. Também conhecidas como úlceras aftosas, as aftas podem variar de um pequeno caroço até 2,5 cm de diâmetro. Embora sejam irritantes e às vezes dolorosas, aftas são bastante comuns. Médicos não têm certeza sobre o que causa aftas, mas estudos indicam possíveis ligações com estresse, dieta e flutuações hormonais.
Aftas geralmente cicatrizam sozinhas dentro de uma ou duas semanas, mesmo se você não as tratar. Para ajudar a acelerar o processo, use um enxaguante bucal caseiro feito de 120 ml de água, 1 colher de chá de sal e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Faça bochechos com o enxaguante sobre a afta por 60 segundos, depois cuspa. Repita três ou quatro vezes ao dia até a afta quase desaparecer. Outro enxaguante bucal caseiro eficaz requer 60 ml de água oxigenada misturados com 60 ml de água.
Aftas grandes ou extremamente dolorosas podem requerer tratamento mais forte para a dor. Compre um gel anestésico tópico de venda livre projetado para a boca e aplique diretamente na ferida usando um cotonete. Evite comer ou beber por pelo menos 30 minutos após a aplicação. Ibuprofeno ou paracetamol também podem ajudar a aliviar o desconforto das aftas. Enxaguantes bucais comerciais também estão disponíveis para tratar aftas, e geralmente contêm peróxido.
Enquanto sua afta está cicatrizando, há algumas coisas que você pode fazer para minimizar a irritação e dor que pode causar. Evite comer alimentos apimentados, salgados ou ácidos, como pimentas, tomates e laranjas. Alimentos duros, como batatas fritas, também podem irritar a área dolorida. Tenha cuidado ao escovar os dentes ao redor da área da afta para não rasgar a pele sensível sobre a ferida.
Se suas aftas não desaparecerem após duas semanas, ou ocorrerem frequentemente, converse com seu médico. Quaisquer aftas que apareçam fora da boca, como no lábio externo, queixo ou nariz, não são aftas — são herpes labial. Frequentemente confundidas com aftas, herpes labial são resultado de contrair o vírus herpes simplex, então consulte seu médico imediatamente. Finalmente, se suas aftas forem tão dolorosas que você não consegue comer ou beber, consulte seu médico para receber medicamentos de prescrição para tratamento.