Tendão de Aquiles Correndo Dor

Dor no tendão de Aquiles é comum durante a execução. Há um certo número de causas , e soluções preventivas simples . O que é isso ?

O tendão de Aquiles é uma das maiores tendões do corpo humano . Este tecido conjuntivo resistente liga o músculo da panturrilha na parte de trás do osso do calcanhar , ou calcâneo.
Tendinite de Aquiles

tendinite , ou inflamação do tendão de Aquiles , é um causa comum de dor entre os corredores . O uso excessivo pode causar dor e rigidez , que começam gradualmente e continuar a agravar-se sem tratamento.
Aquiles tenossinovite

Aquiles tenossinovite é uma condição inflamatória no tendão de Aquiles bainha em vez de no próprio tendão . Se não tratada , pode causar cicatrizes que restringe o movimento do tendão.
Tratamento

Para ajudar a evitar lesões inflamatórias , alongar adequadamente e aquecer antes de correr. Descanse e abster-se de execução quando a dor está presente. Consulte um médico se a dor persistir .
Tennis Leg

Tennis perna é o termo comum para uma ruptura entre o músculo da panturrilha eo tendão de Aquiles. Sofrem sentir , uma súbita dor aguda na panturrilha , e uma perda de movimento. Esta condição pode exigir cirurgia , eo tratamento deve ser procurado imediatamente.