Como tratar uma ruptura do ligamento cruzado posterior (LCP)

Materiais necessários

• Anti-inflamatório (ex.: ibuprofeno)
• Bolsa de gelo

Passos do tratamento

1. Medicação: tome um anti-inflamatório de venda livre para aliviar dor e inchaço.
2. Protocolo RICE: repouse, eleve e aplique gelo no joelho. Isso acalma rupturas leves a moderadas.
3. Fisioterapia: um fisioterapeuta prescreverá exercícios para fortalecer e reabilitar o joelho.
4. Aspiração articular: converse com seu médico sobre drenar líquido do joelho com seringa para melhorar a amplitude de movimento.
5. Cirurgia: em lesões graves, o médico pode recomendar reconstrução cirúrgica do joelho.

Nota: Lesões do LCP são menos comuns que do LCA e podem ser de difícil diagnóstico. Procure avaliação ortopédica especializada.