Questões de Adolescentes de dormir

Adolescentes são mais propensos a ter alguns problemas de sono por causa de sua idade , tais como insônia, pesadelos e síndrome da fase atrasada do sono . Outras condições , como a síndrome das pernas inquietas e narcolepsia , não são mais comuns entre os adolescentes, mas os sintomas podem ser mais propensos a primeira aparecer durante a adolescência . A privação do sono é um problema sério que pode afetar todos os aspectos da sua vida, e, portanto, se você ou seu filho adolescente experimenta exaustão ou parece estar lutando para se manter acordado, você deve resolver o problema de imediato. Atraso Sleep Phase Syndrome

Durante a adolescência , o ritmo circadiano do corpo é reposto , ou seja, alterações do relógio biológico do corpo para causar adolescentes a ir dormir mais tarde à noite e acordar mais tarde no dia. Às vezes , essa mudança provoca um atraso no ciclo vigília-sono tão grave que interrompe a capacidade de funcionar normalmente quando acordado , uma condição chamada síndrome da fase atrasada do sono .
Insomnia

insônia é uma condição vivida por pessoas de todas as idades , mas as principais causas são o estresse, problemas emocionais ou desconforto físico. Para um adolescente lidar com a pressão dos colegas , dores de crescimento físico e as provações da teenhood , estes podem ser graves , por isso, muitos adolescentes lutam com insônia crônica. Se a insônia do adolescente tem a duração de um mês ou mais , considera-se crônica, e ele ou ela deve consultar um médico o mais rápido possível .
Nightmares

Os pesadelos são comuns entre os adolescentes, novamente causados por estresse, ansiedade ou estresse emocional . Se pesadelos ocorrem ocasionalmente , isso é normal. Pesadelos freqüentes , no entanto, pode despertar alguém durante toda a noite e interromper o ciclo de sono em uma base regular. Se isso está ocorrendo , procure ajuda médica ; pesadelos podem ser tratadas por um médico ou terapeuta, dependendo da causa
Narcolepsia

Este não é comumente diagnosticada em adolescentes. , mas os sintomas são mais susceptíveis de aparecer entre as idades 10 e 25 , e muitos adolescentes com este transtorno não são diagnosticados a cada ano. Se você ou seu filho está com sono durante o dia e experiências " ataques de sono " - adormecer sem aviso e às vezes vendo , imagens oníricas vívidas quando acordado ou cochilando - . Esta é uma bandeira vermelha e devem ser tratadas imediatamente

síndroma das Pernas Inquietas

síndrome das pernas inquietas é diagnosticada quando uma pessoa experimenta constantemente sentindo nas pernas que o obriga a se mover ao longo da noite . Isto pode começar a ser um problema entre as idades de 11 e 20 e está ligada com " movimentos periódicos durante o sono. " MPM é quando você experimentar movimentos involuntários das pernas durante o sono.
Doença do Refluxo Gastroesofágico

Alguns adolescentes sofrem de DRGE , o que resulta quando a válvula muscular entre o esôfago eo estômago sistema não funciona corretamente e permite que o ácido do estômago para o esôfago. Isso faz com que a inflamação e pode interromper o sono.
Apnéia do sono

Quando há um estreitamento severo de suas vias respiratórias durante o sono profundo e seus pulmões não estão recebendo ar suficiente , o seu corpo acorda desse sono profundo assim que você vai recuperar o fôlego de uma forma que abre a passagem de ar . Esta não é uma condição óbvia , como você não está consciente do que está acontecendo, por isso, se você ou seu filho adolescente está passando por sonolência excessiva sem nenhuma razão aparente , apnéia do sono pode ser a causa .