Como ajustar um bocal PureSleep

Um bocal personalizado pode parar o ronco e ajudar a dormir melhor, especialmente quando ajustado corretamente. Imagine se não conseguisse dormir porque o bocal irrita, mesmo parando o ronco. Estes passos descrevem como personalizar seu bocal para seus dentes.

Itens Necessários

• Bocal PureSleep

Instruções

Personalização do Bocal

1. Monte as duas partes do bocal PureSleep conforme instruções do produto. Se tem mordida típica (dentes superiores sobrepostos aos inferiores), use os dois furos mais próximos à frente do protetor. Se dentes se encontram ou inferiores projetam mais, use configuração avançada com dois furos centrais. Terceira opção: configuração personalizada com furos traseiros, use apenas se dentista indicar.

2. Prepare o ajuste escovando dentes para bom encaixe. Remova dentaduras parciais.

3. Aqueça água até ferver e coloque cuidadosamente o bocal. Cronometre 1 minuto, retire com escumadeira ou utensílio para não queimar a mão.

4. Deixe esfriar pelo menos 10 segundos, mas não mais que 12 segundos ou plástico endurece. Sacuda água excessiva. Coloque dispositivo nos dentes, morda firmemente por 30 segundos com mandíbula projetada para frente. Esta posição mantém vias aéreas abertas e para ronco.

5. Retire bocal e segure sob água fria corrente para fixar a impressão dos dentes.

6. Quando completamente frio, verifique se encaixa bem. Se não, coloque novamente em água fervente por 1 minuto e repita passos.