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Sintomas que indicam necessidade de CPAP

Se você ou seu parceiro de cama têm sono interrompido, pode precisar considerar CPAP. Ronco, acordar frequentemente e irritabilidade diurna podem indicar apneia do sono, mas existem tratamentos eficazes. Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas (CPAP) trata os sintomas da apneia do sono, segundo a organização sem fins lucrativos Help Guide.

Ronco

Ronco alto e crônico torna-se preocupação se não tratado e se torna mais frequente. Sinal de apneia do sono, condição comum mas potencialmente prejudicial que afeta vias aéreas durante o sono.

Engasgo, Ronco e Arfando

Pessoas com apneia fazem sons incomuns e inesperados durante o sono, arruinando chances de descanso do parceiro e reduzindo sua própria qualidade de sono. Gravar ou discutir esses ruídos e sua possível ligação com apneia ajuda no diagnóstico se levado ao médico.

Pausas Longas na Respiração

Ocorre durante o sono. Sinal de ritmos respiratórios interrompidos e problemas de fluxo de ar, ambos ligados à apneia. Pausa de 10 segundos ou mais indica problema de sono.

Sonolência Diurna e Dores de Cabeça

Sintoma comum de apneia e sinal de necessidade de CPAP: aumento de problemas diurnos como cansaço, cefaleia matinal, irritabilidade, dificuldade de concentração e até depressão. Perder sono é sério e prejudica corpo física, mental e emocionalmente, afetando relacionamentos se não tratado por longos períodos.

Boca Seca e Dolorida

Característica de problemas respiratórios, fluxo de ar restrito e ronco, sinal claro de condição relacionada ao sono. Pode também ligar a infecções bucais, que agravam o problema e resultam de sistema imunológico "cansado" (quando exausto, o sistema imune não funciona eficazmente, permitindo infecções).

Insônia

Transtorno sério caracterizado por falta crônica de sono e incapacidade de alcançar estado de sono. Insones sofrem muito com cansaço diurno, apneia, depressão, falta de motivação e desempenho. Quem tem esses sintomas deve buscar ajuda médica imediata, pois existem tratamentos eficazes, incluindo CPAP.

Pressão Alta

Frequentemente usada para diagnosticar formalmente apneia após visita ao médico, excelente indicador da condição.

Libido Reduzida

Segundo a British Snoring, apneia do sono afeta libido, levando a problemas de relacionamento e baixa autoestima.

Mudanças de Personalidade

Segundo o Sleep Disorders Guide, esse sintoma preocupante existe em pessoas com apneia, mas diminui após diagnóstico eficaz e início do tratamento.

Ganho de Peso

Sleep Disorders Guide também relata que pacientes notam ganho de peso, muitas vezes rápido, o que é estressante e causa ciclo de perda de sono.