Tratamentos para Apneia do Sono: De CPAP a Cirurgia e Mudanças no Estilo de Vida

O tratamento da apneia obstrutiva do sono (OSA) é adaptado à gravidade, anatomia e preferência do paciente.

Terapias de Primeira Linha

• CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas): Padrão-ouro. Ar pressurizado mantém a via aérea aberta. Alta eficácia; desafios de adesão são comuns.
• Aparelhos Orais (MADs): Dispositivos de avanço mandibular reposicionam a mandíbula e a língua. Eficazes para OSA leve-moderada; melhor adesão que CPAP para alguns.

Opções Cirúrgicas (Quando Medidas Conservadoras Falham)

• Uvulopalatofaringoplastia (UPPP)
• Estimulação do nervo hipogloso (Inspire)
• Avanço maxilomandibular (MMA)
• Cirurgia nasal (septoplastia, redução de cornetes)
• Amigdalectomia/adenoidectomia (especialmente em crianças)

Modificações no Estilo de Vida (Adjuvantes para Todos)

• Perda de peso (mesmo 10% reduz o AHI significativamente)
• Terapia posicional (evite dormir de barriga para cima)
• Evite álcool/sedativos antes de dormir
• Cessação do tabagismo
• Exercício regular
• Trate congestão nasal/alergias

Diagnóstico Primeiro

Teste de apneia do sono em casa ou polissonografia em laboratório confirma OSA e gravidade (AHI). Consulte um especialista do sono para planejamento de tratamento personalizado.