Se tem dificuldade para adormecer, manter o sono ou ter sono reparador, sabe como o sono é importante para corpo e mente. Teste de polissonografia registra seu processo de sono durante a noite. Médico lerá dados gravados: ondas cerebrais, níveis de oxigênio, taxa respiratória e expansão torácica. Com base nos dados, pode descobrir apneia do sono, problema de ansiedade ou outro diagnóstico revelando problema físico ou psicológico no ciclo de sono. Primeiro passo: consultar um médico.
Converse com seu médico sobre o objetivo do teste. Se tenta determinar necessidade de CPAP para apneia, teste domiciliar pode ser mais fácil. Testes em laboratório são mais completos, mas mais caros.
Verifique com seu seguro o que é coberto e se exigem laboratório ou empresa específica. Se não tem seguro, pesquise preços.
Decida com seu médico o melhor tipo de teste, baseado em cobertura e necessidades médicas.
Obtenha receita do médico para o teste.
Contate o laboratório ou empresa de teste domiciliar e agende.
Preencha questionários do laboratório ou empresa. Leia e siga instruções de preparação.
Compareça ao laboratório na noite do teste, ou prepare-se para teste domiciliar. Terá eletrodos e sensores colocados antes do teste.
Aguarde resultados serem lidos por especialista em sono. Pode levar várias semanas.