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Tratamentos para sonambulismo

Sonambulismo — também chamado sonambulismo ou noctambulismo — é transtorno do sono mais comum em crianças de 4 a 12 anos, embora alguns adultos também sejam propensos. Contrariando crença popular, não indica necessariamente transtorno psicológico ou neurológico; pode estar relacionado a estresse, privação de sono, fadiga ou medicamentos. Criança sonâmbula geralmente supera sozinha, mas opções de tratamento existem para casos extremos.

Confusão no Diagnóstico

• Em alguns casos, sonambulismo adulto acompanha outro transtorno, como apneia obstrutiva, ou é causado por medicamentos para depressão ou insônia. Ocasionalmente, convulsões são confundidas com sonambulismo leve. Ter especialista em sono diagnosticar e tratar problemas reais frequentemente cura o sonambulismo.

Proteção e Hábitos

• Geralmente tratamento limita-se a garantir segurança do ambiente. Se possível, sonâmbulo deve dormir no térreo. Bloqueie escadas com portões, trave armas e objetos cortantes, considere sensores de movimento com alarme. Trave portas e janelas externas. Como prevenção: evite álcool e certos medicamentos antes de dormir, mantenha horários regulares, evite estresse, cubra janelas com cortinas pesadas para reduzir ruído e luz.

Despertar Antecipado

• Mantendo registro de eventos, familiar pode identificar horário típico do sonambulismo. Geralmente ocorre no início do ciclo. Acorde o sonâmbulo cada noite 15 minutos antes do horário habitual, mantenha acordado pelo tempo que o evento dura. Após algumas semanas, episódios tornam-se menos frequentes ou cessam.

Terapia

• Especialistas às vezes usam hipnose e biofeedback. Embora medicamentos como benzodiazepínicos e antidepressivos tricíclicos aliviem, têm efeitos colaterais. Médicos hesitam em prescrever a menos que episódios sejam frequentes, disruptivos ou violentos.