Sonambulismo Curas

Sleepwalking - também chamado de sonambulismo ou sonambulismo - é um distúrbio do sono mais comum em crianças de 4 a 12 anos de idade , embora alguns adultos são propensas a isso também. Ao contrário da crença popular, o sonambulismo não indica necessariamente um distúrbio psicológico ou neurológico , que pode estar relacionado ao estresse, privação de sono, fadiga ou alguns medicamentos. Um sonâmbulo infância geralmente supera o problema por conta própria, mas as opções de tratamento estão disponíveis para casos extremos. Diagnóstico Confusão

Em alguns casos, o sonambulismo adulto acompanha outro distúrbio do sono , como a apnéia obstrutiva do sono , ou pode ser causada por medicamentos usados para tratar outros problemas como depressão ou insônia. Ocasionalmente , as apreensões são confundidos por sonambulismo leve também. Ter um deleite especialista em sono e diagnosticar os problemas reais de forma adequada , muitas vezes cura o sonambulismo .

Salvaguardas e Hábitos

Normalmente tratamento para o sonambulismo é limitado a garantir a segurança de um indivíduo de ambiente . Se possível, tenha o sono sonâmbulo no primeiro andar de uma casa. Bloco escadas com portões , trancar as armas e objetos pontiagudos , e considerar empregar sensores de movimento com alarmes. Segurança trancar todas as portas e janelas externas . Como medidas preventivas , tem o sonâmbulo evitar o álcool e certos medicamentos antes de dormir, manter horários de sono regulares , evitar o estresse , e cobrir as janelas do quarto com cortinas pesadas para reduzir o ruído e luz.
Adiantamento Awakening

Ao manter um registro de eventos de um sleepwalker , um companheiro ou membro da família podem às vezes dizer o que hora da noite uma pessoa tipicamente sleepwalks . Normalmente, esses eventos acontecem no início do ciclo de sono , em vez de mais tarde. Acordar o sonâmbulo cada noite cerca de 15 minutos antes de um evento normalmente ocorre , e mantê-la acordada para o período de tempo o evento dura normalmente. Depois de algumas semanas desses despertares , os episódios muitas vezes tornam-se menos frequentes ou cessar completamente.

Terapia

especialistas do sono , por vezes, empregam a hipnose e biofeedback para tratar sonambulismo . Embora medicamentos como benzodiazepínicos e antidepressivos tricíclicos podem aliviar o problema , existem efeitos colaterais associados com as drogas . Os médicos hesitam em receitar a menos episódios de sonambulismo são freqüentes, particularmente perturbador ou violento.