Como saber quando as órteses estão gastas

Órteses são dispositivos inseridos nos calçados para aumentar conforto e suporte do arco. Dependendo do estilo de vida e materiais, duram 6 meses a 10+ anos. Usuários também podem precisar substituir órteses personalizadas quando não se ajustam mais por mudanças no tamanho/formato do pé.

Instruções

1. Inspecione a órtese por flacidez ou rachaduras. Dispositivo deve ser firme e íntegro.
2. Coloque a órtese em calçado confortável e faça seus padrões normais de caminhada e exercícios diários. Órtese amaciada deve ser confortável, nunca causar dor, hematomas ou bolhas. Se calçados estão ruins, pode ser necessário trocar os sapatos, não as órteses.
3. Leve as órteses ao podólogo a cada 6-12 meses. Ele avaliará condição e substituirá forro/amortecimento se necessário.