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Quais São as Soluções para Dor da Osteoporose

A osteoporose é doença óssea caracterizada por baixa densidade óssea. Começa sem sintomas, mas conforme progride, dor pode se tornar insuportável e complicações, incluindo fraturas, podem resultar.

Prevalência

• Segundo Fundação Nacional de Osteoporose, 10 milhões de americanos vivem com osteoporose e 34 milhões têm baixa massa óssea. Anatomicamente, coluna, quadril e punho são mais afetados.

Tipos de Dor

• Sintomas manifestam como dor surda na região afetada. Não tratada, dor aumenta gradualmente e, à medida que ossos enfraquecem, atividades inofensivas como espirrar causam fraturas. Fraturas mais dolorosas ocorrem na coluna, tipicamente áreas torácica e toracolombar.

Medicação

• Paracetamol (acetaminofeno) de venda livre pode ajudar com dor e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) reduzem inchaço. Se dor persiste, médicos prescrevem AINEs mais fortes. Fraturas vertebrais com espasmos musculares podem exigir relaxantes musculares.

Considerações

• Osteoporose pode ser prevenida e tratada com dieta rica em vitaminas D, C e cálcio e exercícios de carga. FDA aprovou numerosos medicamentos antirresortivos e formadores de osso.

Terapias Alternativas

• Acupuntura, terapia chinesa com inserção de agulhas minúsculas, pode ser eficaz para manejo da dor. Ervas para dor: yucca, salgueiro-branco (white willow), boswellia e unha-de-gato (devil's claw).