A osteoporose ocorre quando níveis de densidade óssea ficam baixos, tornando ossos fracos e quebradiços. Fundação Nacional de Osteoporose: 10 milhões de pessoas nos EUA vivem com osteoporose.
Quantidades inadequadas de cálcio e vitamina D + combinação de fatores de risco contribuem para desenvolvimento.
Mais comum em mulheres, especialmente pós-menopausa com baixos níveis de estrogênio. Tabagismo, genética, idade avançada, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e nutrição inadequada são precursores.
Inicialmente podem passar despercebidos. Rastreamento recomendado para risco aumentado. Com o tempo, ossos frágeis são mais suscetíveis a quedas e fraturas. Postura curvada por compressão vertebral é comum.
Exercícios com carga. Ingestão adequada de vitamina D e cálcio. Rastreamento periódico.
Terapia hormonal, bisfosfonatos (inibem quebra óssea) e Reclast.