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Cálculo do IMC: 70 Polegadas, 202 Libras = 29,0 (Sobrepeso)

Índice de Massa Corporal (IMC) é uma ferramenta de rastreamento que estima a gordura corporal com base na altura e peso.

Fórmula (Imperial)

IMC = (Peso em libras ÷ Altura em polegadas²) × 703

Cálculo

Altura = 70 polegadas (5'10")
Peso = 202 lbs

IMC = (202 ÷ 70²) × 703 = (202 ÷ 4900) × 703 = 0,04122 × 703 = 28,98 (arredondado para 29,0)

Interpretação (CDC/OMS)

• Abaixo do peso: <18,5
• Normal: 18,5–24,9
• Sobrepeso: 25,0–29,9
• Obesidade Classe I: 30,0–34,9
• Obesidade Classe II: 35,0–39,9
• Obesidade Classe III: ≥40,0

Resultado: IMC 29,0 coloca este indivíduo na categoria Sobrepeso, próximo ao limite de obesidade.

Limitações

• Não distingue massa muscular de massa de gordura.
• Menos preciso em atletas, idosos ou certas etnias.
• Circunferência da cintura, composição corporal e marcadores metabólicos fornecem avaliação mais completa.

Use o IMC como ponto de partida para discussões de saúde, não como diagnóstico definitivo.