Contração e Extensão Muscular: Mecanismos do Movimento

Os músculos geram força através da contração (encurtamento) e retornam ao comprimento via extensão (passiva ou ativa).

• Contração: Impulso nervoso → liberação de acetilcolina → despolarização → liberação de Ca²⁺ → ciclagem de ponte transversal actina-miosina → encurtamento do sarcômero. O músculo engrossa ao encurtar.
• Extensão: Cessação do sinal neural → recaptação de Ca²⁺ → descolamento da ponte transversal → alongamento passivo pela contração do músculo antagonista ou força externa (gravidade, carga). O músculo afinado ao alongar.

Pares agonista-antagonista coordenados produzem movimento suave e controlado. A contração contínua de baixo nível mantém a postura (tonus muscular).