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Distensões Musculares
Especificamente, quais músculos esta máquina visa?
Peito
- Peitoral maior (primário)
- Peitoral menor
- Tríceps braquial
Ombros
- Deltoide anterior
-Deltóide lateral
-deltóide médio
Tríceps
-Tríceps braquial
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Como o envelhecimento afeta os músculos?
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