Como tratar Dormência em Pé Lateral

Se os seus pés estão doloridos e você tem dificuldade em andar , então você provavelmente sofre de pé dormência . Pé e toe dormência são causadas por várias coisas , tais como a gravidez , a artrite e diabetes . Ignorando pé dormência fará seus pés propenso a lesões e infecções. Pé dormência pode ser evitado se você aprender a cuidar bem de seus pés. Você precisa de cuidados com os pés adequada, mas você também precisa consultar o seu médico se há outros problemas subjacentes com os pés . Coisas que você precisa
Espelho Bacia
Toalha
Hidratar creme e par de meias de algodão
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Examine o seu pés. Verifique se há lesões , a pele e as variações de unhas. Use um espelho para ajudar você a ver as áreas de difícil alcance.
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Mergulhe os pés em uma bacia de água . A temperatura da água não deve ser superior a 38 graus Celsius . Água muito quente pode causar mais dor para os seus pés .
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Deixe seus pés de molho por cinco minutos. Se você mergulhar os pés mais de 5 minutos vai torná-lo seco e torná-lo propenso a rasgar.
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Limpe seus pés com uma toalha. Certifique-se de limpar entre os dedos. Não deve haver áreas úmidas como estes são uma fonte de bactérias.
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Aplicar um creme hidratar todo seus pés para fazer seus pés suave e macia . Mas não colocar hidratante entre os dedos , pois isso pode causar umidade.
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Use meias de algodão , como o tecido de algodão vai fazer a sua respiração da pele .