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Curas para Enxaqueca: Medicamentos Agudos, Preventivos, Gatilhos e Remédios Caseiros

Enxaqueca não é divertida. Caracterizada por dor intensa e latejante na testa, têmpora, ouvido, mandíbula ou ao redor dos olhos. Comum: enjoo e visão turva. Ocorre de repente, dura dias. Causa exata desconhecida, mas várias coisas aliviam a dor quando ataca.

Medicação Aguda

• Segundo American Headache Society, enxaquecas tratadas com sucesso com medicamentos agudos (tomados quando ocorre). OTC ou prescritos. 3 categorias: analgésicos, ergotaminas, triptanos. Analgésicos: aspirina, ibuprofeno — baratos, mas uso consistente pode piorar sintomas. Ergotaminas: várias vias (oral, retal), podem causar náusea. Triptanos: prescritos, alvo específico na enxaqueca. Efeitos colaterais: formigamento, sonolência, aperto na garganta/peito.

Medicação Preventiva

• Prescritas para evitar/diminuir número de ataques. Geralmente previnem inchaço vascular, não tratam sintomas. Segundo Associação Nacional de Enxaqueca: betabloqueadores, bloqueadores de canal de cálcio, divalproato de sódio. Betabloqueadores afetam resposta a impulsos nervosos, reduzem necessidade cardíaca de sangue/oxigênio. Bloqueadores de cálcio afetam tráfego de cálcio em células cardíacas/vasculares. Divalproato sódio: feito para epilepsia; doses menores aliviam enxaqueca.

Gerenciamento de Gatilhos

• Outra forma de abordar enxaquecas. Fatores gatilho produzem crises. Evitando e conhecendo-os, impede ataque potencial. Cada pessoa tem gatilhos diferentes. Segundo Associação Nacional: gatilhos comuns: mudanças climáticas, sol intenso, luzes fluorescentes, fumos químicos, álcool, certos alimentos (carnes processadas).

Remédios Caseiros

• Para alívio, tente aromaterapia. Reações a cheiros variam; relieve-migraine-headache.com recomenda: hortelã-pimenta, sândalo, lavanda, eucalipto. 5 gotas de óleo em água fria/quente em pano macio, compressa na cabeça/pescoço. Exercício suave durante crise alivia dor. Remédio herbal: tanacetária, passiflora, ginkgo, pimenta caiena, casca de salgueiro branco.

Repouso

• Quando enxaqueca ocorre, descanse imediatamente. Afaste-se do estresse. Compressa fria na área afetada. Travesseiros apoiando pescoço/cabeça. Quarto com pouca/nenhuma estimulação sensorial. Luzes baixas/desligadas, TV/sons desligados. Durma o máximo possível.