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Por que insulina alta causa doença cardíaca

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas em resposta ao açúcar no sangue ou glicose. Se você tem insulina alta, é importante entender que, se não tratada, níveis elevados podem levar a doenças cardíacas.

Estatísticas

Segundo a American Heart Association, aproximadamente 50 milhões de americanos sofrem de síndrome metabólica, frequentemente marcada por níveis altos de insulina.

Sintomas

Níveis altos de insulina afetam como o corpo processa a glicose, armazenando-a como gordura em vez de energia. Resistência à insulina causa manchas escuras na pele (acantose nigricans), aparecendo nas axilas, nuca ou outras áreas. Porém, muitos com insulina alta não têm sintomas.

Sinais

Sinais de resistência à insulina ou insulina alta incluem obesidade, glicose alta, triglicerídeos altos, LDL alto, HDL baixo e pressão alta; estes estressam a função cardiovascular e aumentam risco de doença cardíaca.

Significado

Insulina alta também leva à aterosclerose, quando depósitos de gordura ou placas aderem às paredes das artérias causando bloqueios. Bloqueios tornam você mais suscetível a ataques cardíacos e derrames porque o corpo não recebe sangue suficiente.

Tratamento

Além de dieta baixa em carboidratos, é essencial manter ou reduzir peso para faixas aceitáveis. Exercício regular é crucial para manter níveis adequados de insulina. Além de mudanças no estilo de vida, medicamentos podem ser prescritos para ajudar a perder peso e prevenir ou controlar diabetes tipo 2, pressão arterial e outros problemas.