Como prevenir Inverno prego danos

Nails crescer mais nos meses de verão do que no inverno. No inverno, as unhas também terá secos e quebradiços e são mais propensas a danos . Como o clima fica mais frio , há coisas que você faz para ajudar a prevenir danos inverno prego. Instruções
1

Hidratar você unhas ao aplicar loção. Certifique-se de esfregar um pouco do creme hidratante em cada uma de suas unhas. Você deve hidratar as unhas toda vez que você lavar as mãos e as unhas do pé após cada banho.
2

desgaste quente luvas revestidas macios quando você vai para fora . As unhas dos pés são quase sempre protegido contra os elementos no inverno, mas se você não tem o hábito de usar luvas de suas unhas não são. Proteger as unhas por causa do frio e do vento vai retardar o processo de secagem , que tende a ocorrer nos meses de inverno .
3

Use luvas de borracha ao lavar pratos ou outros momentos em que suas mãos estarão em água para um período de tempo prolongado . A água absorve em unhas muito mais rápido do que ele faz na pele . Isso faz com que a expansão das unhas quando quando molhado e encolhimento seco, o que os torna vulneráveis a danos.
4

Comer uma dieta saudável . Para manter as unhas saudáveis e menos propensas a danos certifique-se de que você está comendo pelo menos 60 gramas de proteína por dia. Você também deve aumentar a quantidade de biotina e ácido fólico na sua dieta.
5

Beba pelo menos 8 copos de água por dia para manter as unhas saudáveis.
6

Mantenha as unhas curtas , limpas e secas nos meses de inverno . Unhas mais curtas são menos propensos a ficar danificados. Manter as unhas limpas e secas irá reduzir as chances de contrair infecções.