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Entendendo os Distúrbios do Açúcar no Sangue: Causas, Sintomas e Manejo
Com envelhecimento populacional, estilos de vida estressantes/sedentários e dietas hipercalóricas, distúrbios glicêmicos devem aumentar nos EUA. Glicemia normal: 70–110 mg/dL. Pessoas com distúrbios têm níveis fora disso. Resultam da incapacidade do corpo de produzir ou usar insulina adequadamente.
Diabetes
Doença metabólica: corpo não produz/gerencia insulina. ~17 milhões nos EUA. Quatro tipos:
- Tipo 1: autoimune, não produz insulina.
- Tipo 2: mais prevalente; resistência à insulina.
- Gestacional: induzida pela gravidez; 5–10% evoluem para Tipo 2 pós-parto.
- Pré-diabetes: não é diabetes, mas risco aumentado para Tipo 2.
Sintomas comuns: poliúria, polidipsia, irritabilidade, fome, fadiga, visão turva.
Hiperglicemia
Glicose > 90–130 mg/dL. Pâncreas não produz insulina suficiente OU células têm poucos receptores. Paciente sente fome/ sede constante; edema em membros, perda de acuidade visual, infecções frequentes, depressão, confusão.
Hipoglicemia
Glicose anormalmente baixa (< 60 mg/dL). Superprodução de insulina empurra glicose para células; excesso vai para fígado/gordura. Comum em diabéticos. Corpo libera adrenalina → tremor, taquicardia, irritabilidade, dor de cabeça.
Causas
- Hereditariedade (forte no Tipo 1)
- Estilo de vida não saudável (Tipo 2, hiperglicemia, hipoglicemia): dieta ruim, sedentarismo, hipertensão, estresse excessivo
Diagnóstico
- Histórico médico completo
- Exame físico
- Exames de sangue (glicemia de jejum, HbA1c, curva glicêmica) e urina
- Em diabéticos conhecidos: glicemia capilar no momento dos sintomas
Tratamento
- Hiperglicemia/diabetes: automonitoramento glicêmico, insulina se indicada, água, exercício, alimentação saudável.
- Hipoglicemia: comprimido de glicose, suco de fruta, alimento com glicose pronta. Hipoglicemia grave: glucagon injetável (estimula fígado a liberar glicose).